sobota, 2 stycznia 2016

weganski i bezglutenowy calodniowy jadlospis (what i eat in a day) - 3


Witam Was serdecznie w Nowym Roku! :)
Jak Wasze nastroje, nastawienie na 2016 rok? Mam nadziej臋, 偶e pozytywne :) Macie jakie艣 postanowienia noworoczne?
Mo偶e jednym z nich b臋dzie przej艣cie na weganizm? To na prawd臋 wspania艂a decyzja!
Je艣li jeszcze si臋 wahasz, obejrzyj m贸j trzeci filmik z serii WHAT I EAT IN A DAY i zobacz, 偶e weganizm wcale nie jest trudny, a 艂atwy, zdrowy i smaczny ♥
Zach臋cam do obejrzenia filmiku, a tak偶e do odwiedzenia mojego kana艂u na YouTube >>KLIK<< gdzie znajdzie wi臋cej film贸w o wega艅skiej tematyce :)

ogl膮dajcie w HD! :)

10 komentarzy:

  1. Dzi臋ki, dzi臋ki Martyna za nowy filmik :)

    OdpowiedzUsu艅
  2. Co kolejny, to lepszy! :)

    OdpowiedzUsu艅
  3. By艂am wegank膮 przez kilka miesi臋cy i by艂o 艣wietnie! Niestety musia艂am wr贸ci膰 do wegetarianizmu, gdy偶 moja anemia da艂a o sobie zna膰 a偶 za bardzo, mimo 偶e, starannie dba艂am o to co jem :(

    OdpowiedzUsu艅
    Odpowiedzi
    1. Przykro mi :( Mo偶e spr贸buj zbada膰 poziom ferrytyny? By膰 mo偶e Tw贸j organizm ma po prostu problemy z wch艂anialno艣ci膮 偶elaza?

      Usu艅
    2. Moje wyniki transferyny, ferrytyny, TIBC nie by艂y na tyle jednoznaczne, 偶eby od razu zadzia艂a膰. Jestem ju偶 um贸wiona na wizyt臋 u hematologa, co prawda za kilka miesi臋cy, ale mam nadziej臋, 偶e wszystko si臋 wyja艣ni! :)

      Usu艅
    3. To trzymam kciuki aby wszystko by艂o OK :) Mo偶e jeszcze uda Ci si臋 wr贸ci膰 do weganizmu :)

      Usu艅
    4. Niewykluczone! :) Mimo wszystko i tak nabia艂 ograniczy艂am do minimum hihi

      Usu艅
  4. Na weganizm p贸ki co nie przechodzimy ale wszystkie te posi艂ki zjad艂yby艣my z przyjemno艣ci膮 :)

    OdpowiedzUsu艅
  5. Wszystko pysznie si臋 prezentuje, koniecznie musz臋 wypr贸bowa膰 po艂膮czenie jogurtu sojowego z kakao i migda艂owym aromatem - z kakao ju偶 kiedy艣 艂膮czy艂am (i z syropem klonowym je艣li dobrze pami臋tam), ale ten aromat te偶 musia艂 doda膰 cudownego smaku :)
    A na Tw贸j kana艂 na yt na pewno b臋d臋 zagl膮da膰 :)

    OdpowiedzUsu艅
  6. 艢wietny filmik, du偶o inspiracji i bardzo przyjemnie si臋 ogl膮da艂o. Czekam na wi臋cej ;)

    OdpowiedzUsu艅

Co s膮dzisz o tym przepisie?

INSTAGRAM @plantbasedmartyna