Strony

pi膮tek, 18 wrze艣nia 2015

kakaowy krem z awokado


Krem ten znam od d艂ugiego czasu. Nie wiem dlaczego dopiero teraz pomy艣la艂am o tym, 偶eby doda膰 na niego przepis... Pami臋tam, 偶e moje pierwsze zetkni臋cie z awokado nie by艂o zbyt smaczne, no ale - spr贸bowa艂am surowy, jeszcze nie do ko艅ca dojrza艂y owoc, wi臋c nic dobrego wydarzy膰 si臋 nie mog艂o. Jednak dalej czyta艂am jak inni je wychwalaj膮 i zrobi艂am drugie podej艣cie - chyba w艂a艣nie w tym kremie. Wtedy definitywnie przeprosi艂am si臋 z awokado i gdy tylko gdzie艣 jest w przyst臋pnej cenie od razu l膮duje w koszyku :) 



Krem polecam wszystkim, kt贸rzy tak jak ja wcze艣niej zrazili si臋 do awokado, nigdy go nie jedli i nie wiedz膮 jak zacz膮膰 swoj膮 przygod臋 z tym owocem oraz do wszystkich, kt贸rzy chc膮 przemyci膰 w smaczny spos贸b zdrowe t艂uszcze do swojej diety. Na pewno wiecie, 偶e awokado jest bardzo zdrowym (i notabene nie typowym) owocem wi臋c nie b臋d臋 si臋 tu rozpisywa膰 na ten temat :) Dodam jeszcze tylko, 偶e krem idealnie pasuje do kanapek, owsianki/kaszy jaglanej na s艂odko, nale艣nik贸w, plack贸w, gofr贸w itp. itd.... :)



KREM KAKAOWY Z AWOKADO 

1 ma艂y s艂oiczek (ok. 300g)




du偶e dojrza艂e awokado (po obraniu 210g)
20g naturalnego kakao
艂y偶ka soku z cytryny
1/2 szklanki ksylitolu (lub cukru)
1/2 艂y偶eczki mielonej wanilii

Awokado obieramy i miksujemy na g艂adk膮 mas臋 bez grudek. Dodajemy pozosta艂e sk艂adniki i mieszamy za pomoc膮 艂y偶ki. Przek艂adamy do s艂oiczka. Przechowujemy w lod贸wce max. tydzie艅. Smacznego :)




PRZYGOTOWA艁A艢/E艢 TEN PRZEPIS?
B臉DZIE MI MI艁O, JE艢LI PODZIELISZ SI臉 JEGO ZDJ臉CIEM I OPINIA! :)
WY艢LIJ JE NA anytrami@o2.pl
NAST臉PNIE ZDJ臉CIE ZOSTANIE OPUBLIKOWANE W SPECJALNEJ GALERII! :)

1 komentarz:

  1. probowalam, rewelka, smakuje jak mus czekoladowy. ja jeszcze dodaje mleko kokosowe. zamiast awokado mozna tez dyni dodac, rowniez pychotka ;-)

    OdpowiedzUsu艅

Co s膮dzisz o tym przepisie?