PYSZNOŚCI Z ROŚLIN, wegańska książka kucharska WEGANONA - recenzja

Ostatnio pisałam Wam, że otrzymałam do recenzji dwie nowe wegańskie książki kucharskie. Dzisiaj przyszedł czas na recenzję drugiej z nich, a jest nią "Pyszności z roślin" napisana przed Pawła Ochmana, znanego Wam pewnie z bloga Weganon (no nie mówcie mi tylko, że nie znacie tego bloga, bo to chyba niemożliwe! :)) Paweł stworzył w 100% słodką książkę ze 100% wegańskimi recepturami na najróżniejsze smakołyki! Zapraszam Was do przeczytania recenzji! Mam nadzieję, że uda mi się Was zaciekawić tą książką :)

SMART VEGAN by Aśka Rzeźnik - recenzja książki

W polskich księgarniach można znaleźć coraz wiecej i wiecej książek kucharskich z wegańskimi przepisami i niezmiernie mnie to cieszy! Ostatnio pojawiło się kilka nowych egzemplarzy i dwa z nich otrzymałam do recenzji, które przedstawię Wam na blogu.

zaburzenia odżywiania i depresja...o tym sie nie mówi i to jest błąd!

Witajcie! Dzisiaj chciałabym poruszyć dość trudny, ale bardzo istotny temat jakim są zaburzenia odżywiania i depresja...Mam wrażenie że to wciąż tematy tabu, a powinno się o tym mówić jak najwięcej, aby uświadamiać ludzi o tragicznych skutkach tych chorób i dzięki temu nim zapobiegać.

Chciałabym też podzielić się z Wami moją historią, ponieważ niestety ale zarówno depresja jak i zaburzenia odżywiania to problemy których doświadczyłam na własnej skórze i dlatego też postanowiłam nagrać filmik na ten temat i opowiedzieć o tym jak to wygląda/wyglądało. 

Mam nadzieję, że filmik będzie pomocny! Pamietajcie że jeśli macie problem z zaburzeniami odżywiania czy depresją, albo podejrzewacie, że mozecie go mieć - jak najszybciej zasięgnijcie pomocy aby to nie zaszło za daleko!!!