poniedzia艂ek, 24 wrze艣nia 2018

magazyn vege - wrzesie艅 2018


Magazyn vege wr贸ci艂 po wakacyjnej przerwie z kolejn膮 porcj膮 super artyku艂贸w! Kto si臋 cieszy? Ja z pewno艣ci膮 :D Zapraszam do przeczytania posta je艣li chcecie pozna膰 artyku艂y kt贸re zaciekawi艂y mnie najbardziej :)


wtorek, 18 wrze艣nia 2018

zdrowe muffiny bananowe (bez cukru i t艂uszczu) // healthy banana muffins (sugar and fat free)


E N G L I S H  V E R S I O N  B E L O W

Dzisiaj jest specjalny dzie艅... 18 wrze艣nia zawsze jest specjalnym dniem, poniewa偶 to data, kiedy zdecydowa艂am si臋 przej艣膰 na weganizm! I tak trzy lata temu, w moj膮 drug膮 rocznic臋 wegetarianizmu postanowilam p贸jsc o krok dalej - wykluczy膰 z diety wszystkie produkty odzwierz臋ce i zosta膰 wegank膮. Czy 偶a艂uj臋 tej decyzji? Nie! Czy za czym艣 t臋skni臋? Nie! No, mo偶e za nie byciem pytan膮 ca艂y czas "sk膮d bior臋 bia艂ko?" :D Weganizm jest cz臋艣ci膮 mnie i nie wyobra偶am sobie wr贸ci膰 do jedzenia zwierz膮t i produkt贸w odzwierz臋cych! Z dniem z kt贸rym przesz艂am na weganizm za艂o偶y艂am r贸wnie偶 ten blog - aby pokaza膰 innym, 偶e mo偶na je艣膰 gotowa膰 i smacznie u偶ywaj膮c tylko produkt贸w ro艣linnych, tak wi臋c dzisiaj s膮 r贸wnie偶 i trzecie urodziny tego bloga! Hip hip hura! Wszystkiego najlepszego :) Dziekuj臋, 偶e tutaj jeste艣cie i 偶e korzystacie z moich przepis贸w, nawet nie wiecie, ile to dla mnie znaczy i jaka jestem szcz臋艣liwa, gdy dostaj臋 zdj臋cie potrawy wykonanej przez Was z mojego przepisu!

INSTAGRAM @plantbasedmartyna