poniedzia艂ek, 30 kwietnia 2018

magazyn vege - kwiecie艅 2018


Witajcie! Zapraszam do przeczytania kolejnej recenzji magazynu vege - tym razem numeru kwietniowego :)


wtorek, 24 kwietnia 2018

ZMIANA ADRESU BLOGA!!!

Hej! Tak jak wiecie, od sierpnia 2017 roku mieszkam w Wielkiej Brytanii i ostatnio zacz臋艂am pisa膰 moje przepisy w obu j臋zykach - polskim i angielskim. Pozna艂am wiele os贸b i par臋 z nich odwiedza mojego bloga i czyta posty, na instagramie r贸wnie偶 obserwuje mnie nieco obcokrajowc贸w. Z tego te偶 wzgl臋du postanowi艂am, 偶e opr贸cz pisania moich post贸w w dw贸ch j臋zykach, zmieni臋 adres mojego bloga, kt贸ry niestety sprawia obcokrajowcom problemy... :D Jedz Ro艣liny ma ju偶 prawie trzy lata i my艣l臋, 偶e przez ten czas uda艂o mi si臋 trafi膰 do sporej ilo艣ci polskich czytelnik贸w (mam nadziej臋!), teraz chcia艂abym aby m贸j blog by艂 przyjazny nie tylko czytelnikom z Polski, ale i z innych kraj贸w. Dla Was niewiele si臋 zmienia - a dla os贸b z ca艂ej reszty 艣wiata adres jest o wiele 艂atwiejszy do zapami臋tania. Mam wi臋c nadziej臋, 偶e zostaniecie ze mn膮! Blog nie znika, bo kilka os贸b ju偶 si臋 o to pyta艂o - zmienia si臋 tylko adres! Zaktualizujcie wi臋c swoje zak艂adki i zapiszcie nowy adres

Adres bloga zmieni si臋 w czwartek o 22.00 i nowy adres jest nast臋puj膮cy - www.eating-plants.blogspot.com 

Tak偶e je艣li z jakiego艣 powodu nie b臋dziecie mogli dosta膰 si臋 do mojego bloga, kilkaj膮c na stare linki z fanpage na FB (zaktualizuje je w swoim czasie), zmie艅cie po prostu g艂贸wn膮 cz臋艣膰 adresu na "eating-plants". Ah! I je艣li do艂膮czy艂e艣 do "obserwator贸w bloga" na blogger (okienko znajduje sie pasku po prawej stronie), aby wci膮偶 widzie膰 moje posty, po zmianie adresu musisz "usun膮膰 sie" z obserwator贸w i doda膰 ponownie...niestety je艣li tego nie zrobisz moje posty nie b臋d膮 pojawia膰 si臋 w Twoich aktualizacjach...Jak podoba si臋 Wam nowa nazwa? 
Pami臋tajcie - czwartek godzina 22.00!!!

艣roda, 11 kwietnia 2018

kakaowo-sezamowe ciastka z ciecierzycy // cocoa tahini chickpea cookies



E N G L I S H  V E R S I O N  B E L L O W 

Ciastkiiiii...komu, komu? Musz臋 przyzna膰, 偶e ciastka piek臋 bardzo rzadko. Jako艣 nie jestem ich wielk膮 fank膮. O wiele bardzie wol臋 od razu upiec blach臋 ciasta ;) Jednak te ma艂e urocze ciasteczka nie mog膮 by膰 zapominane! Dlatego od czas do czasu, gdy przyjdzie mi go g艂owy jaki艣 ciekawy przepis - piek臋 i ciastka ;) Tym razem ugotowa艂am ca艂y garnek ciecierzycy i postanawi艂am, 偶e opr贸cz potrawki na obiad i hummusu, zrobi臋 z niej tak偶e i co艣 na s艂odko! Pad艂o na ciastka, bo ciastka z ciecierzycy chcia艂am spr贸bowa膰 ju偶 od d艂ugiego czasu. By艂am akurat w czekoladowym nastroju wi臋c hojnie sypn臋艂am kakao. W szafce zauwa偶y艂am tahini i pomy艣la艂am "czemu nie?". Troche taki czekoladowy hummus, no nie? :D Na koniec zdecydowa艂am si臋 doda膰 tak偶e odrobin臋 ziaren kakao (kt贸re z powodzeniem mo偶na zamieni膰 na orzechy lub posiekan膮 czekolad臋) chrupi膮cych podczas jedzenia. Ciasteczka wysz艂y przepyszne i wcale nie czu膰 w nich ciecierzycy! Maj膮 czekoladowy, lekko sezamowy smak i s膮 z tych mi臋kkich, nie chrupi膮cych. Dzi臋ki wysokiej zawarto艣ci bia艂ka s膮 syc膮ce, dodatkowo dzi臋ki kakao i tahini dostarczaj膮 innych sk艂adnik贸w od偶ywczych takich jak magnez, 偶elazo, wap艅 itp... Polecam! <3 


niedziela, 1 kwietnia 2018

zielone ciasto na wiosn臋 i na wielkanoc // green cake for spring!


E N G L I S H  V E R S I O N  B E L L O W

No to mamy wiosne! Przynajmniej teoretycznie, bo praktycznie to pogoda jest wci膮偶 bardziej jesienna ni偶 wiosenna, ale miejmy nadziej臋, 偶e ju偶 niedlugo si臋 to zmieni i b臋dziemy mogli cieszy膰 si臋 s艂o艅cem :) Tak czy inaczej - do s艂onecznych i ciep艂ych dni bli偶ej jak dalej! Aby przywo艂a膰 wiosenny klimat upiek艂am zielone ciasto! Upieczcie je i Wy, mo偶e to pomo偶e przywo艂a膰 wiosn臋? ;)
Jaki艣 czas temu doda艂am zdj臋cie tego ciasta na m贸j Instagram >>KLIK<< i zapyta艂am Was co wed艂ug Was sprawia, 偶e ciasto jest zielone. Odpowiedzi by艂y r贸偶ne - matcha, jarmu偶, szpinak, a nawet...broku艂 (a偶 taka szalona jednak nie jestem :D). Osoby, kt贸ry wybra艂y szpinak na kandydata mia艂y racj臋. To w艂a艣nie szpinak doda艂am do tego ciasta! Mo偶ecie my艣le膰, 偶e mam co艣 nie tak z g艂ow膮, bo kto normalny piecze ciasto ze szpinakiem...ale ja uwielbiam eksperymentowa膰 i powiem Wam, 偶e cz臋sto z tych eksperyment贸w jestem zadowolona. Tak te偶 by艂o tym razem - ciasto nie smakuje jak trawa ani troch臋, nikt nie powie, 偶e jest tam szpinak! A dzi臋ki niemu ciasto zyskuje naturalny, zielony kolor no i zawsze to odrobiona zdrowia przemycona w bardzo smacznej i s艂odkiej formie! Wygl膮da bardzo wiosennie i intryguj膮co. Jestem pewna, 偶e r贸wnie偶 艣wietnie sprawdzi si臋 na Wielkanocnym stole :) Przy okazji - inne wielkanocne przepisy znajdziecie TUTAJ.

WSZYSTKIM CZYTELNIKOM BLOGA 呕YCZ臉 WSPANIA艁YCH I RODZINNYCH 艢WI膭T, BEZ JAJKA I MAJONEZU, NO CHYBA 呕E W WERSJI WEGA艃SKIEJ ;) PAMI臉TAJCIE - WESO艁E JAJKO, TO TAKIE KT脫RE NIE ZOSTANIE ZJEDZONE!!! ;)

INSTAGRAM @plantbasedmartyna