czwartek, 21 grudnia 2017

rozgrzewaj膮ce warzywne chilli z batatami i jarmu偶em // vegan veggie chilli with sweet potatoes and kale


E N G L I S H  B E L L O W 

Tak jak obieca艂am - jest i "nowy" przepis. Wiem, 偶e 艣wi臋ta za pasem i powinnam doda膰 tutaj jakie艣 pierniki czy barszcz, aczkolwiek od kiedy jestem w Polsce mam du偶o spraw do za艂atwienia i niestety nie tak wiele czasu na eksperymenty w kuchni...Jednak na Bo偶e Narodzenie planuj臋 przygotowa膰 co艣, czego jeszcze nie ma na blogu wi臋c je艣li wszystko wyjdzie smacznie podziel臋 si臋 z Wami przepisem :) Jednak bedzie to ju偶 niestety po 艣wi臋tach. Na t臋 chwil臋 polecam Wam przejrze膰 zbi贸r 艣wi膮tecznych przepis贸w, kt贸re ju偶 s膮 na blogu, a jest troch臋 :) Mo偶e kt贸ry艣 z przepis贸w przypadnie Wam do gustu - >>KLIK<<
Je艣li za艣 o te chilli chodzi - ugotowa艂am je jaki艣 czas temu, ale postanowi艂am podzieli膰 si臋 z Wami przepisem, bo by艂o naprawd臋 baaaardzo smaczne! Syc膮ce i rozgrzewaj膮ce - a czego chcie膰 wi臋cej gdy na dworze mr贸z? Polecam przygotowa膰 je na obiad lub kolacj臋 :) Mo偶ecie przechowywa膰 je w lod贸wce do 3 dni lub nawet ugotowa膰 wi臋ksz膮 porcj臋 i zamrozi膰 - polecam szczeg贸lnie zabieganym studentom (takim jak ja... ;)). 

wtorek, 19 grudnia 2017

wega艅scy ulubie艅cy listopada


Dawno nie by艂o mnie na blogu, ale uniwersyteckie obowi膮zki ca艂kowicie mnie poch艂on臋艂y :( Od 4 dni jestem jednak w Polsce i zostaj臋 tutaj do 29 grudnia wi臋c postaram si臋 doda膰 nowe przepisy na bloga, a tak偶e przygotowa膰 jakie艣 nowe 艣wi膮teczne receptory! Na razie jednak jako pierwsze zapraszam Was do obejrzenia ulubie艅c贸w z poprzedniego miesi膮ca. Jak zwykle przewa偶aj膮 produkty spo偶ywcze, ale mam i dwa kosmetyki :) Dajcie mi zna膰, czy s艂yszeli艣cie o kt贸rym艣 z tych produkt贸w!



P.S. Je艣li chcesz by膰 na bierz膮co ze wszystkimi filmikami jakie dodaje na m贸j kana艂 >>KLIK<< zach臋cam do subskrypcji! :) B臋dzie mi bardzo mi艂o je艣li do艂膮czysz do subskrybent贸w mojego kana艂u :) Kliknij >>TUTAJ<< aby to zrobi膰!

INSTAGRAM @plantbasedmartyna