poniedzia艂ek, 30 pa藕dziernika 2017

PYSZNO艢CI Z RO艢LIN, wega艅ska ksi膮偶ka kucharska WEGANONA - recenzja


Ostatnio pisa艂am Wam, 偶e otrzyma艂am do recenzji dwie nowe wega艅skie ksi膮偶ki kucharskie. Dzisiaj przyszed艂 czas na recenzj臋 drugiej z nich, a jest ni膮 "Pyszno艣ci z ro艣lin" napisana przed Paw艂a Ochmana, znanego Wam pewnie z bloga Weganon (no nie m贸wcie mi tylko, 偶e nie znacie tego bloga, bo to chyba niemo偶liwe! :)) Pawe艂 stworzy艂 w 100% s艂odk膮 ksi膮偶k臋 ze 100% wega艅skimi recepturami na najr贸偶niejsze smako艂yki! Zapraszam Was do przeczytania recenzji! Mam nadziej臋, 偶e uda mi si臋 Was zaciekawi膰 t膮 ksi膮偶k膮 :)



Ksi膮偶ka ju偶 od pocz膮tku robi wra偶enie - jest poka藕nych rozmiar贸w i do艣膰 gruba. Jest oprawiona tward膮 ok艂adk膮, co bardzo ceni臋 w ksi膮偶kach kucharskich, poniewa偶 u偶ywam ich w kuchni i dzi臋ki dobrej jako艣膰 ok艂adkom s膮 bardziej trwa艂e. Pierwsze co zobaczymy po otwarciu ksi膮偶ki to spis tre艣ci, dzi臋ki kt贸remu mo偶emy dowiedzie膰 si臋, jakie pyszno艣ci czekaj膮 nas na nast臋pnych stronach.



We wst臋pie mo偶emy przeczyta膰 kr贸tki opis deser贸w Weganona, jak je tworzy, z jakich sk艂adnik贸w itp... Wst臋p skutecznie zach臋ca do zajrzenia w g艂膮b ksi膮偶ki!


W ksi膮偶ce znajduje si臋 te偶 oczywi艣cie mini-poranik dotycz膮cy pieczenia i sk艂adnik贸w jakie Weganon stosuje w swojej kuchni. Od sprz臋tu kuchennego po produkty takie jak m膮ka, alternatywy dla jaj czy nabia艂u, t艂uszcze, owoce, warzywa, kasze, orzechy, ziarna...





Je艣li chodzi o przepisy...pierwszym dzia艂em s膮 Tarty. Powiem Wam, 偶e mnie to nie zdziwi艂o ;) I je艣li i Wy znacie bloga Weganona te偶 pewnie Was to nie dziwi ;) Jak sam autor pisze "To flagowy deser, kt贸ry na dobre zago艣ci艂 na blogu". Tarty musia艂y znale藕膰 si臋 w ksi膮偶ce! Przegl膮daj膮c ten rozdzia艂 by艂am naprawd臋 zachwycona po艂膮czeniami smak贸w w propozycjach Paw艂a. Spody tart s膮 g艂贸wnie z "surowych" sk艂adnik贸w np. wi贸rk贸w kokosowych, orzech贸w czy pestek, masy przygotowywane z czekolady (bez czekolady si臋 nie liczy! ;)), kakao, mus贸w warzywnych/owocowych czy kasz. Tarty dla surojad贸w i dla tych co wol膮 pieczone. Dla ka偶dego co艣 dobrego :)







W kolejnym rozdziale znajdziemy przepisy na zweganizowane tradycyjne 艣wi膮teczne s艂odko艣ci. I teraz nie straszne nam wypieki z okazji Wielkiejnocy czy Bo偶ego Narodzenia! Jestem pewna 偶e decyduj膮c si臋 na jaki艣 wypiek z tego dzia艂u skutecznie zach臋cicie rodzin臋 czy znajomych do wega艅skiego jedzenia!







Jeste艣 fanem batonik贸w, ciasteczek, czekoladek czy kr贸wek? Nie mo偶esz w takim razie omin膮膰 dzia艂u "Drobne s艂odko艣ci"! I tak, oczywi艣cie, 偶e wszystko to jest wega艅skie!

Kto z Was opuszcza 艣niadanie i wychodzi z domu z burcz膮cym brzuchem? No, przyzna膰 si臋! ;) Je艣li odpowiedzia艂e艣 twierdz膮co...otw贸rz ksi膮偶k臋 na stronie 131 gdzie zaczyna si臋 rozdzia艂 z przepisami na s艂odkie 艣niadania. Po przejrzeniu tych receptur nabierzesz ochoty aby zje艣膰 co艣 z samego rana, uwierz mi... Kto potrafi艂by odm贸wi膰 aby rozpocz膮膰 dzie艅 od cr锚pes suzette, kokosowych gofr贸w, tost贸w francuskich czy placuszk贸w gryczanych? ;)


Nast臋pny rozdzia艂 jest ca艂y po艣wi臋cony...lodom! Je艣li mnie znacie, wiecie jak kocham lody...W moim przypadku to ju偶 prawdziwy lodowy problem... :o Mog臋 je艣膰 litrami... Dlatego fakt, 偶e w ksi膮偶ce jest wiele propozycji na lody bardzo mnie cieszy! B臋d臋 mog艂a przetestowa膰 mas臋 nowych smak贸w! I ju偶 zacz臋艂am...ostatnio zmiksowa艂am pyszne lody z przepisu na lody dyniowo-piernikowe z mas艂em orzechowym i...jakie to by艂o pyszne! Nied艂ugo podziel臋 si臋 z Wami przepisem ;) A 偶eby zrobic Wam jeszcze wi臋kszego smaka dodam, 偶e w ksi膮偶ce znajduj膮 si臋 przepisy r贸wnie偶 i na lody szarlotkowe, bor贸wkowo-malinowe z czekolad膮, zielone pe艂ne zdrowia - mi臋towe z groszkiem, awokado i chlorella - bardzo intryguj膮ce po艂膮czenie, prawda? No i jeszcze kilka innych przesmacznie brzmi膮cych i wygl膮daj膮cych propozycji.



Nie wyobra偶acie sobie odpu艣ci膰 T艂usto-Czwartkowego ob偶arstwa? Od teraz mo偶ecie ob偶era膰 wega艅skimi s艂odko艣ciami, bo w ksi膮偶ce Paw艂a znajdziecie r贸wnie偶 i gar艣膰 przepis贸w na t臋 okazj臋. Je艣li chcecie by膰 nieco zdrowsi w ten dzie艅, mozecie skusi膰 si臋 na pieczone p膮czki batatowe.


A mo偶e by tak wr贸ci膰 do smak贸w dzieci艅stwa...? Galaretka, rurka z kremem, blok czekoladowy czy ciastka z maszynki i wspomnienia od razu wracaj膮... ;) Jak dobrze, 偶e b臋d膮c na diecie wega艅skiej wci膮偶 mo偶na cieszy膰 si臋 tymi smakami i Weganon w swojej ksi膮偶ce dzieli si臋 sprawdzonymi recepturami na te smako艂yki! Przegl膮daj膮c ten rozdzia艂 a偶 przypomnia艂o mi si臋, gdy wylizywa艂am misk臋 po masie na blok czekoladowy... ;)


Je艣li obserwujcie mojego bloga ju偶 od d艂ugiego czasu, wiecie 偶e lubi臋 niekonwencjonalne wypieki i brownie z buraka czy cukinii to dla mnie nic dziwnego i cz臋sto dodaj臋 warzywa do s艂odkich przepis贸w. Ca艂e szcz臋艣cie nie jestem jedyna i Pawe艂 te偶 podziela pasj臋 przemycania warzyw w s艂odko艣ciach i o tym jest przedostatni dzia艂. Napewno nied艂ugo wypr贸buj臋 jaki艣 przepis z tego rozdzia艂u! Wszystkie wypieki prezentuj膮 si臋 tak cudownie, 偶e nikt w 偶yciu by nie zgad艂, 偶e zawieraj膮 np. fasol臋, ziemniaki, pomidory (!!!) czy kalafiora. Zaintrygowani? Koniecznie sprawd藕cie ten rozdzia艂 w ksi膮偶ce!


"Pyszno艣ci z ro艣lin" ko艅czy si臋 rozdzia艂em, kt贸ry zabiera nas w podr贸偶 w r贸偶ne strony 艣wiata. Liba艅skie ciasto z semoliny, francuskie magdalenki, brytyjskie trifle czy wiede艅ski tort Sachera. Widzicie, nie trzeba wsiada膰 do samolotu, wystarczy p贸j艣膰 do kuchni i odpali膰 piekarnik! ;)


Na ko艅cu znajdziemy r贸wnie偶 gar艣膰 przepis贸w podstawowych, kt贸re przydaj膮 si臋 podczas przygotowywania niekt贸rych przepis贸w. Mo偶esz dowiedzie膰 si臋 jak przygotowa膰 m.in. domow膮 przypraw臋 do piernika, mas臋 makow膮 czy ro艣linne "艣mietanki".


Pawe艂 zrobi艂 naprawd臋 dobr膮 robot臋 pisz膮c t臋 ksi膮偶k臋 i uwa偶am, 偶e to pozycja, kt贸r膮 ka偶dy mi艂o艣nik wypiek贸w powinien mie膰 w swojej kuchennej biblioteczce! Jest w niej mn贸stwo bardzo inspiruj膮cych przepis贸w zawieraj膮cych przepi臋kne zdj臋cia, kt贸re a偶 prosz膮 aby wykona膰 dany wypiek. Ksi膮偶ka sprawdzi si臋 nie tylko dla os贸b na diecie wega艅skiej, ale i dla os贸b na diecie tradycyjnej. My艣l臋, 偶e takie osoby tym bardziej powinny si臋 na ni膮 skusi膰, poniewa偶 przepisy s膮 na prawd臋 bardzo ciekawe, do tego zawieraj膮 dobrze opisane instrukcje wykonania i nie wymagaj膮 skomplikowanych sk艂adnik贸w, kt贸re s膮 trudno dost臋pne. Ja ze swojej strony serdecznie polecam Wam t臋 ksi膮偶k臋 i mam nadziej臋, 偶e moja recenzja zach臋ci艂a Was do tego, aby jak najszybciej j膮 zdoby膰 :) Zbli偶a si臋 Bo偶e Narodzenie, kt贸re jest dobrym pretekstem, aby t臋 ksi膮偶k臋 komu艣 sprezentowa膰 lub aby poprosi膰 o ni膮 艢wietego Miko艂aja ;) A mo偶e ju偶 macie "Pyszno艣ci z ro艣lin"? Je艣li tak, koniecznie napiszcie w komentarz jaki jest Wasz ulubiony przepis! :)

Ksi膮偶k臋 do recenzji otrzyma艂am dzi臋ki uprzejmo艣ci Paw艂a Ochmana oraz Wydawnictwa Znak, za co bardzo dzi臋kuj臋 :) "Pyszno艣ci z ro艣lin" mo偶ecie kupi膰 m.in. na stronie wydawnictwa, gdzie jest teraz 艣wietna promocja, bo mo偶ecie naby膰 ksi膮偶k臋 w promocyjnej cenie 38,43z艂 (cena regularna - 54,90z艂)! >>KLIK<<


1 komentarz:

Co s膮dzisz o tym przepisie?

INSTAGRAM @plantbasedmartyna