Pokazywanie post贸w oznaczonych etykiet膮 M膭KA Z TAPIOKI. Poka偶 wszystkie posty
Pokazywanie post贸w oznaczonych etykiet膮 M膭KA Z TAPIOKI. Poka偶 wszystkie posty

pi膮tek, 18 wrze艣nia 2015

wega艅skie kotlety z bobu z dietetycznym sosem kurkowym


Dopiero w tym roku odkry艂am b贸b...Nie wiem czemu tak p贸藕no i bardzo tego 偶a艂uj臋, bo to przepyszne warzywo! Opr贸cz smaku posiada te偶 mas臋 warto艣ci od偶ywczych, sporo bia艂ka i jest niskokaloryczny. Jedyna jego wada to to, 偶e sezon jest kr贸tki :( Nie zd膮偶y艂am wypr贸bowa膰 wszystkich przepis贸w, kt贸re chcia艂am, w nast臋pnym sezonie b臋d臋 musia艂a si臋 艣pieszy膰 bardziej :) 

pierogi z jagodami


D艂ugo przymierza艂am si臋 do zrobienia bezglutenowych pierog贸w. Po prostu ba艂am si臋, 偶e nie wyjd膮...Wiadomo, 偶e gluten z m膮ki pszennej w du偶ej mierze odpowiada za elastyczno艣膰 i struktur臋 wyrob贸w. Jednak nikt nigdy nie powiedzia艂, 偶e bezglutenowych pierog贸w zrobi膰 si臋 nie da. Na Waszych blogach co raz widz臋 pi臋kne pierogi  z letnimi owocami...taaak kusicie! ;) A偶 艣linka cieknie! Niestety nigdzie nie spotka艂am jeszcze przepisu na pierogi bez m膮ki pszennej... W ko艅cu nie wytrzyma艂am i postanowi艂am zaryzykowa膰 i spr贸bowa膰 sama przygotowa膰 takie pierogi!

INSTAGRAM @plantbasedmartyna