magazyn vege - maj 2018

Witajcie! Bez zbędnego przedłużania - zapraszam Was na recenzję majowego magazynu vege! :)

bananowo-sezamowe brownie z fasoli // banana-sesame bean brownie

E N G L I S H  B E L L O W 

Wybaczcie przerwę w dostawie przepisów! Miałam ostatnio ciężki okres - eseje, egzaminy, dużo dużo pracy, mało mało czasu... Skończyłam właśnie pierwszy rok na uniwersytecie! Jednak czasu wcale więcej nie mam, bo bardzo dużo pracuje, ale postaram się teraz częściej do Was pisać! <3
Wciąż sezamowe smaki się mnie trzymają... ;) Tym razem przemyciłam trochę sezamu w...brownie! No i w zasadzie nie tylko sezam, a także i...fasolę! Poprzednio były sezamowe ciastka z ciecierzycy >>KLIK<<, teraz czas an bananowo-sezamowe brownie z fasoli :) W każdym razie - warzywa strączkowe w wypiekach sprawdzą się świetnie! W ogóle nie czuć ich smaku i z tego względu jest to idealny sposób aby jeść ich nieco więcej. W wypiekach typu brownie sprawdzają się jeszcze lepiej dając ciastu prawdziwie zbitą, wilgotną strukturę. Do mojego brownie dodałam odrobinę kawy oraz tahini, aby nieco podkręcić smak, ale może zastąpić ja masłem orzechowym lub zupełnie pominąć ;) Dzięki użyciu bardzo dojrzałych bananów ciasto nie wymaga dużego dosładzania, co również jest jego zaletą. Ja do posłodzenia użyłam, tak jak zazwyczaj, erytrolu, aby ciasto było "bezcukrowe".

P.S. UWAGA!!! W sobotę (26.05) nazwa bloga zostanie zmieniona, tak jak ogłosiłam jakiś czas temu. Nowa nazwa będzie brzmieć eating-plants.blogspot.com a więcej szczegółów możecie przeczytać w poprzednim poscie >>KLIK<< :)

jedzenie na dobre trawienie. recenzja książki DIGEST FOOD

Wiele uwagi poświęca się teraz zdrowemu odżywianiu, wiele się mówi jak ważne jest, aby odżywiać nasze organizmy zdrowym jedzeniem i aby ogólnie prowadzić zdrowy styl życia. Jednak niewiele uwagi poświęca się narządom wewnętrznym, które są odpowiedzialne za późniejsze przetwarzanie tego zdrowego jedzenia, prawda? Ile wiecie o swoich jelitach? Kto z Was ma pojęcie o enzymach? Czy w ogóle jesteś świadomy/a, że to co jesz, wpływa na procesy trawienne?

magazyn vege - kwiecień 2018

Witajcie! Zapraszam do przeczytania kolejnej recenzji magazynu vege - tym razem numeru kwietniowego :)

ZMIANA ADRESU BLOGA!!!

Hej! Tak jak wiecie, od sierpnia 2017 roku mieszkam w Wielkiej Brytanii i ostatnio zaczęłam pisać moje przepisy w obu językach - polskim i angielskim. Poznałam wiele osób i parę z nich odwiedza mojego bloga i czyta posty, na instagramie również obserwuje mnie nieco obcokrajowców. Z tego też względu postanowiłam, że oprócz pisania moich postów w dwóch językach, zmienię adres mojego bloga, który niestety sprawia obcokrajowcom problemy... :D Jedz Rośliny ma już prawie trzy lata i myślę, że przez ten czas udało mi się trafić do sporej ilości polskich czytelników (mam nadzieję!), teraz chciałabym aby mój blog był przyjazny nie tylko czytelnikom z Polski, ale i z innych krajów. Dla Was niewiele się zmienia - a dla osób z całej reszty świata adres jest o wiele łatwiejszy do zapamiętania. Mam więc nadzieję, że zostaniecie ze mną! Blog nie znika, bo kilka osób już się o to pytało - zmienia się tylko adres! Zaktualizujcie więc swoje zakładki i zapiszcie nowy adres! 

Adres bloga zmieni się w czwartek o 22.00 i nowy adres jest następujący - www.eating-plants.blogspot.com 

Także jeśli z jakiegoś powodu nie będziecie mogli dostać się do mojego bloga, kilkając na stare linki z fanpage na FB (zaktualizuje je w swoim czasie), zmieńcie po prostu główną część adresu na "eating-plants". Ah! I jeśli dołączyłeś do "obserwatorów bloga" na blogger (okienko znajduje sie pasku po prawej stronie), aby wciąż widzieć moje posty, po zmianie adresu musisz "usunąć sie" z obserwatorów i dodać ponownie...niestety jeśli tego nie zrobisz moje posty nie będą pojawiać się w Twoich aktualizacjach...Jak podoba się Wam nowa nazwa? 

Pamiętajcie - czwartek godzina 22.00!!!