pi膮tek, 1 lipca 2016

p艂atki amarantusowe z truskawkami i tahini


Kolejny sezonowy przepis na 艣niadanie :) Tym razem...p艂atki amarantusowe! Czyli co艣 dla fan贸w amarantusa lub os贸b lubi膮cych nowe doznania smakowe ;) O ile samego w sobie amarantusa jako艣 nigdy szczeg贸lnie nie uwielbiam, to p艂atki posmakowa艂y mi o wiele bardziej! S膮 delikatniejsze - w strukturze i w smaku. Bardzo dobrze smakuj膮 na s艂odko. Ja po艂膮czy艂am je z truskawkami i tahini, kt贸ra doda艂a ca艂o艣ci 艣wietnego charakteru! Na prawd臋 polecam ten dodatek! ♥ 
Zar贸wno p艂atki amarantusowe jak i tahini pochodz膮 ze sklepu internetowego www.frisco.pl :)









P艁ATKI AMARANTUSOWE Z TRUSKAWKAMI I TAHINI
1 porcja 艣niadaniowa


60g p艂atk贸w amarantusowych
1 - 1 1/2 szklanki mleka ro艣linnego (w zale偶nosci jak g臋ste p艂atki chcecie)
opcjonalnie ksylitol/erytrol czy syrop klonowy/daktylowy/z agawy do pos艂odzenia
150-200g truskawek
艂y偶ka tahini

W garnuszku zagotowujemy mleko, gdy zacznie wrze膰 ci膮gle mieszaj膮c wsypujemy p艂atki. Gotujemy na ma艂ym ogniu do momentu a偶 p艂atki wch艂on膮 mleko, od czasu do czasu mieszaj膮c. Truskawki myjemy, odszypu艂kowujemy i kroimy na 膰wiartki. 3/4 truskawek dodajemy do p艂atk贸w, reszt臋 zostawiamy do dekoracji. Przek艂adamy ugotowane p艂atki do miseczki, dekorujemy reszt膮 truskawek i polewamy tahini. Smacznego! :)


PRZYGOTOWA艁A艢/E艢 TEN PRZEPIS?
B臉DZIE MI MI艁O, JE艢LI PODZIELISZ SI臉 JEGO ZDJ臉CIEM I OPINIA! :)
WY艢LIJ JE NA anytrami@o2.pl
NAST臉PNIE ZDJ臉CIE ZOSTANIE OPUBLIKOWANE W SPECJALNEJ GALERII! :)

3 komentarze:

  1. O, takie p艂atki z pewno艣ci膮 polubi艂abym, szczeg贸lnie w takim pi臋knym daniu :-)

    OdpowiedzUsu艅
  2. Truskawki na 艣niadanie to jest to :_)

    OdpowiedzUsu艅

Co s膮dzisz o tym przepisie?

INSTAGRAM @plantbasedmartyna