chałwa z dodatkiem lnu - recenzja chałwy lnianej GACA (recenzja #16)

Lubicie chałwę? Ja uwielbiam! I chociaż jest to słodycz, która jest zamulająca - potrafię zjeść jej dość sporo na raz... :D Jakiś czas temu otrzymałam do zrecenzowania kilka produktów od firmy Gacjana, która specjalizuje się w wytwarzaniu chałwy z dodatkiem lnu. Super pomysł! Nie dość, że smakuje bardzo dobrze, to przy okazji dostarczamy naszemu organizmowi nieco wartościowych składników odżywczych (len jest bogaty w kwasy omega-3, które są bardzo ważne!). Na stronie internetowej producent pisze, że chałwa lniana Gacjana jest produktem surowym (nie jest przetwarzana w wysokiej temperaturze), dzięki czemu zachowuje wszystkie wartości odżywcze. Jak widać nie jest to taka "zwykła" chałwa, która jest jedynie cukrowym ulepkiem. Warto zainteresować się chałwą lnianą Gacjana! Mam nadzieję, że ten wstęp nieco zachęcił Was do spróbowania produktu. Jeśli chcecie dowiedzieć się, jak posmakowała mi chałwa i w jakich formach jest ona dostępna - zachęcam do dalszego czytania mojej recenzji :)

magazyn vege - luty 2018

Hej! Znacie magazyn vege? Mam nadzieję, że jesteście regularnymi czytelnikami ;) Zostałam zaproszona do współpracy przez magazyn i z wielką radością ogłaszam Wam, że teraz co miesiąc znajdziecie na blogu jego recenzję! Jeśli jeszcze nie czytacie magazynu vege, mam nadzieję, że uda mi się Was do tego zachecić! :) A więc...co takiego znajdziemy w lutowym numerze?

czekoladowe muffinki z burakiem - bez glutenu, cukru i tłuszczu // chocolate beetroot muffins - gluten, fat and sugar free

E N G L I S H  V E R S I O N  B E L L O W

Już jutro Walentynki! Nie żebym obchodziła ten dzień, ale...zawsze to jakiś pretekst aby upiec coś dobrego i...zjeść samemu? Takie plusy/minusy (niepotrzebne skreślić) bycia singlem :P A że Walentynki zawsze kojarzą się z czekoladą, to upiekłam czekoladowe muffinki! I to w dodatku bardzo zdrowe. Nie zawierają glutenu (jeśli użyjecie bezglutenowych płatków owsianych), cukru oraz tłuszczu. Za to mają w sobie inny, sekretny składnik, którym jest...burak! Proszę, nie uciekajcie. Są przepyszne! Już kiedyś robiłam brownie z buraka >>KLIK<< i było dużym sukcesem, więc teraz postanowiłam upiec muffinki w podobnym klimacie i również się nie zawiodłam :) Burak nie jest wyczuwalny, a nadaje muffinkom wilgotności i dzięki temu nie trzeba dodawać do nich tłuszczu! Są bardzo czekoladowe dzięki sporemu dodatkowi kakao i słodkie, mimo że bez cukru! W zasadzie można uznać, że to prawie jak sałatka. Burak, płatki owsiane, kakao...prawie jak sałatka, prawda? ;) W takim razie poproszę trzy!

vegan tuck box review

Hello everyone! Today I have something special for you and it is a Vegan Tuck Box review! Have you heard about it before? Let me tell you a few words about it.

Vegan Tuck Box is a UK's first 100% vegan monthly subscription box. What does it mean? Basically, if you sing up and order your first box, you will get it every month! Cool, right? Of course you can cancel your subscription any time, there's no commitment. There're options for everyone - you can choose between single box, subscription box or even gift box. And 10p from each box is donated to vegan causes! Great! If you don't want to order a box, but you want to try some snacks anyway, you can buy it in the online Tuck Shop on the VTB website. The Vegan Tuck Box was also a winner of Vivas Best New Vegan Food Product award in 2014.
Now, when you know something about VTB I want to share with you my thoughs on products from September Vegan Tuck Box. I made also an unboxing video on my YouTube channel so you can watch before or after you read this post. Enjoy! :)

wegańskie krówki toffi & kakaowe, SUPER KRÓWKA - recenzja #13

Jakiś czas temu pojawiła się informacja, że na rynek wchodzą...wegańskie krówki! Wielu wegan, w tym i ja, czekało aż tylko pojawią się w sklepach - a dokładniej w rossmanie. Kiedy tylko dowiedziałam się, że są i w moim mieście od razu poleciałam do sklepu i wyniosłam z niego 4 opakowania... :D Nie chcecie wiedzieć, ile opakowań krówek zjadłam od tego czasu... :D Totalnie się w nich zakochałam! Krówki kojarzą mi się z dzieciństwem i teraz dzięki Super Krówkom mogę wrócić do tego smaku, jednak w wersji wegańskiej co jest jeszcze lepsze! W czym jeszcze Super Krówka jest lepsza od zwykłej krówki?

oho...ale dobre...batony Oho Natura! - recenzja #11

Hej! Dawno mnie tutaj nie było...ale tak pisałam Wam ostatnio na FanPage >>KLIK<< - pracuję i niestety nie mogę znaleźć czasu aby w końcu zmotywować się i napisać tu post...Jednak ostatnio poznałam przepyszne batony (wiecie jak je uwielbiam...takie zdrowe bakaliowe batony to chyba moja słabość...) i zdecydowałam, że muszę napisać tu ich recenzję i je Wam przedstawić, jeśli jeszcze ich nie znacie, lub jeśli z dystansem przechodzicie koło nich w sklepie.

wegańskie i bezglutenowe batony proteinowe MY PROTEIN - recenzja #10

Batony proteinowe to świetna przekąska dla osób które dbają o zawartość poszczególnych składników w swojej diecie. Dobrze sprawdzają się w biegu, gdy nie mamy czasu posiłek, ale szybko chcemy uzupełnić energię, a także, ze względu na wysoką zawartość białka będą świetne po siłowni. Jeśli chodzi o batony proteinowe z roślinnym składem, sprawa nie jest taka prosta, ponieważ nie są tak łatwo dostępne jak batony proteinowe na bazie białka mlecznego i produkuje je zdecydowanie mniej firm. Jednak staja się one coraz bardziej popularne i powoli podbijają polski rynek :) Jakiś czas temu recenzowałam batony RAW ENERGY wśród których były m.in. 3 wersje proteinowe >>KLIK<< a dzisiaj chcę Wam przedstawić kolejną opcję białkowych batoników dla wegan, tym razem od MY PROTEIN. Słyszeliście już o nich, jedliście? Jeśli jesteście ciekawi, jakie jest moje zdanie na ich temat i co o nich sądzę, zapraszam do przeczytania recenzji :)

podwójnie jabłkowe i podwójnie proteinowe placuszki jabłkowe

Dzisiaj mam dla Was kolejny proteinowy przepis, ponieważ zauważyłam, że cieszą się one sporą popularnością i że je lubicie :) A że mam teraz okazję testować produkty od My Protein, które możecie zobaczyć na dole, to będę dzielić się z Wami takimi przepisami :) 

współpraca z BULK POWDERS

Właśnie rozpoczęłam współpracę ze sklepem bulkpowders.pl i w dzisiejszym wpisie chciałabym Wam przybliżyć dany sklep.

W BULK POWDERS znajdziecie szeroką gamę odżywek oraz suplementów sportowych w bardzo przystępnych cenach. Co więcej - w sklepie jak najbardziej dostępne są produkty wegańskie, jest ich całkiem sporo i są bardzo interesujące! W mojej paczce znalazło się kilka przykładowych wegańskich produktów jakie możecie zakupić w sklepie, jednak jest ich tam jeszcze wiecej więc zachęcam Wam do zapoznania się z ofertą :) A o to co znalazło się w mojej paczce:

herbaciana owsianka z komosą i jabłkiem + przegląd herbat richmont

Jestem wielką fanką herbaty i nie wstydzę się tego! ;) Nie ma dla mnie dnia bez tego cudownego napoju... Ostatnio dostałam paczkę z kilknonastoma herbatkami z Richmont, co oczywiscie bardzo ucieszyło takiego fana herbaty jak mnie ;) Oprócz herbat w zestawie był dobrany dzbanuszek wraz z filiżanką, co razem tworzy idealny zestaw!

baton warszawski - recenzja #9

        

Jakiś czasu otrzymałam do przetestowania paczuszkę z Batonami Warszawskimi. Słyszeliście o nich? Są to naturalne batoniki, bardzo smaczne i ze świetnym składem! Są również wytwarzane w Polsce więc jak dla mnie jest to kolejny plus! Co więcej mogę powiedzieć o Batonie Warszawskim? Batoniki mają niski indeks glikemiczny (ok. 32) więc mogą być jedzone bez strachu również przez cukrzyków, zawierają nawet do 25% dziennego zapotrzebowania na błonnik. Producent pisze także, że w jednym batoniku, jest tyle co cukru...co w jednym jabłku ;) Wszystkie batony są również bezglutenowe, a większość z nich jest wegańska. Brzmi idealnie, prawda? A jak ze smakiem? Zapraszam do przeczytania recenzji :)

KRÓTKI SKŁAD - recenzja batonów

Jeśli mnie znacie to wiecie, że uwielbiam wszelkie surowe batoniki energetyczne :) Dzisiaj chcę Wam przedstawić coś nowego! Znacie już KRÓTKI SKŁAD? Jest to Polska firma, która produkuje przepyszne batony z...krótkim składem :D Są one zdrowe, wegańskie i bezglutenowe. W dodatku każdy z batoników ma bardzo intrygującą nazwę i żeby dowiedzieć się o jego smaku wiecej, trzeba zajrzeć do składu ;) Krótki Skład oferuje nam pięć rodzai batoników i są to Puszczyk Bukowy, Stoczniak, Wał Chrobrego, Portowiec oraz Szczeciński Baton Świąteczny. Tak jak napisałam wcześniej - nazwy pewnie za wiele Wam nie powiedzą więc zapraszam do przeczytania recenzji i poznania mojej opinii na temat każdego z wymienionych batoników :)

desery kokosowe KOKO YOGO - recenzja #5

Jakiś czas przedstawiałam Wam desery vel jogurty na bazie kaszy jaglanej od KOKO YOGO >>KLIK<< a dziś chciałabym przedstawić Wam kokosową część oferty KOKO YOGO.

Firma w swoim asortymencie posiada również desery wytwarzane na bazie mleka kokosowego - bez laktozy, glutenu, cukru, soi...Idealnie? ;) Do wybory mamy trzy warianty smakowe - naturalny, z nasionami chia oraz z musem z mango.

nowa roślinna alternatywa dla jogurtu! jogurt jaglany YAGŁY YOGO

Jesteście fanami tradycyjnych, mlecznych jogurtów? 

A moze...byliście? ;) 

biogo.pl - co wegańskiego warto kupić?

Dzisiaj chciałabym przedstawić Wam ofertę sklepu internetowego biogo.pl :)
Jest to sklep internetowy z ogromnym wyborem produktów - od jedzenia po kosmetyki i suplementy.

W ofercie znajduje się również bardzo duża ilość wegańskich produktów. Dzisiaj pokażę Wam kilka z nich, które mam nadzieję Was zainteresują :) 

surowe batony bombus energy - raw protein & raw energy, recenzja #2

           

Jakiś czas temu otrzymałam od BOMBUS ENERGY paczkę pełną batoników do przetestowania. Dzisiaj nadszedł dzień, aby zdać Wam sprawozdanie i powiedzieć co nieco o tych batonikach :) Jeśli jeszcze ich nie znacie (to wielki błąd! :D), pokrótce wyjaśnię, że batoniki od Bombus Energy są to 100% surowe batony, wegańskie oraz bezglutenowe! Ich bazą są w większości daktyle, a resztę stanowią dodatki smakowe takie jak np. kakao, ziarna kakao, wiórki kakao, cynamon czy w wersji Raw Protein - białko ryżowe.

hummus z pieczoną papryką i moje pierwsze zakupy online

Kocham hummus od kiedy po raz pierwszy go spróbowałam! Jednak za nic nie podchodzi mi ten sklepowy...Zawsze robię domowy, który mogę idealnie dopasować pod swoje kubki smakowe :) Najczęściej robię zwykły, klasyczny hummus >>KLIK<<, jednak czasami wzbogacam go o jakieś dodatki smakowe tak jak ten dzisiejszy. Paprykowy hummus jest obłędny! Te smaki wspaniale współgrają i bardzo Wam go polecam! Koniecznie wypróbujcie!

alfa odżywianie z alfa-koszykiem

Czy Wy też zauważyliście, że ostatnio coraz więcej osób zwraca uwagę na swoją dietę? Wiemy o wpływie żywienia na nasze życie coraz więcej i staramy się modyfikować dietę tak, aby być zdrowym jak najdłużej. Dzisiaj mam dla Was trochę informacji o alfa-odżywianiu. 

Alfa-odżywianie to pradawny wegetarianizm – oparty na tych roślinach, które z łatwością dają się zjeść na surowo.

Dobór składników łączy alfa-odżywianie z dietą witariańską – wybieramy te rośliny, które z przyjemnością zjadamy również świeże.

Ważne jest tu słowo: również, alfa-odżywianie dopuszcza bowiem pieczenie, gotowanie, mrożenie i inne metody obróbki termicznej.

nowości od Polsoi!

Witajcie :) Czy widzieliście, że Polsoja nie tak dawno wypuściła na rynek kilka nowych produktów? 

Polsoję wszyscy weganie na pewno dobrze znają, a jesli jest tu kto pierwszy raz słyszy o tej firmie to powiem krótko, że to firma specjalizująca się w (jak można się domyślić :)) wyrobach z soi.

weganskie produkty PRIMAVIKA

Jakiś czas temu przyszła do mnie duża i ciężka paczka od Primavika - w ramach kontynuacji współpracy. Na pewno większość z Was kojarzy Primavikę, w końcu jest ona na polskim rynku już baaardzo długo i wciąż się rozwija wprowadzając coraz to nowe produkty oraz ulepszając je. Co znalazło się w mojej paczce? 

Od lewej: masło orzechowe Active, hummus oliwkowy, hummus paprykowy, cieciorka w sosie pomidorowym, paprykarz wegetariański, pasztet sojowy z pomidorami, pasztet pomidorowy z cieciorką, wege pulpety w sosie pieczeniowym, wege sznycelki, masło migdałowe, tahini, masło z nerkowców, mix orzechowy crunchy, deser słoneczna pomarańcza z ziarnami